← Të gjitha kurset
· 4 javë · 12 mësimet
Stërvitu nga Shtëpia 2 (Avancuar)
Ushtrohu nga Shtëpia 2 (Avancuar) është vazhdimi i programit të parë, i krijuar për ata që duan të kalojnë në një nivel më të lartë. Ky kurs përfshin ushtrime me vegla të thjeshta për të ndërtuar forcë, tonifikuar trupin dhe arritur rezultate më të mira – të gjitha nga komoditeti i shtëpisë.
Kërko aksesÇfarë përmban
🔒Seanca 1
Seanca 1
🔒Seanca 2
Seanca 2
🔒Seanca 3
Seanca 3
🔒Seanca 4
Seanca 4
🔒Seanca 5
Seanca 5
🔒Seanca 6
Seanca 6
🔒Seanca 7
Seanca 7
🔒Seanca 8
Seanca 8
🔒Seanca 9
Seanca 9
🔒Seanca 10
Seanca 10
🔒Seanca 11
Seanca 11
🔒Seanca 12
Seanca 12
Gati për të filluar
Kërko akses
Na trego si të të kontaktojmë dhe të rregullojmë — zakonisht brenda 24 orëve.
Pa pagesë online — aksesi rregullohet personalisht.